110互动论坛 » 生活时尚 » 患有老烂腿，平时应该注意些什么呢？

涵冰 发表于 2010-2-10 16:23

患有老烂腿，平时应该注意些什么呢？

１．参加体育锻炼，增强全身体质。经常活动下肢，适当抬高患肢，不要久站久坐，力戒担负重物。 ２．注意保护患肢，切忌碰撞损伤。每晚用温水热敷两腿，睡时垫高患肢， 使之高于心脏水平。保持大便通畅，避免用力排便。 ３．饮食宜清淡而富有营养，多进新鲜蔬菜、水果等，可选食山楂、油菜、赤小豆等活血之品，还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，以温通经络。忌食辛辣刺激、鱼腥发物等，不要吸烟。

七郎仔 发表于 2010-2-10 16:24

牛啊帅哥,想不到的强帖

夢幻时空 发表于 2010-2-10 16:25

汗..进错鸟,要扇情的?

shehongv 发表于 2010-2-10 16:25

呵呵，这个我看了，还可以~~

ms1029 发表于 2010-2-10 16:26

么么，lz，好稀饭你。

星☆雨 发表于 2010-2-10 16:27

lz真的别哭了，天下之大，总有另一个在乎你的人，代替他来守护你

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