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隔壁臭啊 发表于 2010-4-26 13:21

【原创】私家厨房之牛奶鸡蛋蒸木瓜

冬日的午后,阳光穿过落地窗晒进了屋子。闻着阳光的味道,看着论坛,手旁那杯鲜榨橙汁,不时的散发着淡淡橙香,悠哉悠哉,甚是惬意。
恍然间,有个做甜品的念头。于是,便在厨房忙活了起来。现在来和大家分享,古人云:“众乐乐与独乐乐,孰乐?”嘻嘻~~~~还请大家笑纳!
今天做的是牛奶鸡蛋蒸木瓜。女士们大概对木瓜的作用不会陌生吧?呵呵,木瓜可以帮助女性朋友拥有S型的迷人曲线,而鸡蛋和牛奶则含有丰富的蛋白质,三种食物相互作用,堪称女士们食疗美体的极品~~~这道甜品只需15分钟即可完成,且所需材料简单易得,相信就是上班族操作起来也是轻而易举。没有丑女人,只有懒女人哦~~~事不宜迟,马上为大家奉上制作方法!
所需材料:木瓜、牛奶、鸡蛋、红糖
步骤一:将新鲜的木瓜切成两半,去籽,若1-2个人食用,一般用半个木瓜即可。
步骤二:将去籽的半个木瓜竖着切成四瓣,去皮,再将木瓜切成一个个的小块。(如图)

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步骤三:将切好的木瓜放在盘子里,注意木瓜之间不要挨得太近,留一点空隙。(如图)

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步骤四:将鸡蛋搅拌均匀。注意,一定要充分搅拌,不然蒸出来会起泡泡的,不美观。(如图)

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步骤五:将小袋的牛奶(242ML)倒进碗里,和鸡蛋搅拌均匀。为了美观,可以最后把沫子用小勺撇出去。(如图)

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步骤六:取一勺红糖,放进碗里,继续搅拌。

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步骤七:将搅拌好的鸡蛋,牛奶和红糖,缓慢倒进盛有木瓜的盘子里。

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步骤八:盖上盖子,上锅蒸八分钟即可食用啦!

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步骤九:吃进肚子里!!!

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这是我做的,嘿嘿,不好意思,我弄得时间吧,有点长了,所以鸡蛋起泡泡了。大家做的时候可以看着点锅,免得像我一样,不过不影响口感哈~~~成功的作品表面会像布丁一样Q的。

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想要S曲线的女士们,建议在生理期的第11、12、13、18、19、20、21、22、23、24天坚持食用,再加上适度的按摩。相信你不久就会拥有S曲线啦~~~~

许闻 发表于 2010-4-26 13:22

味道好极啦!

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