7号答应知知要晒狗狗照片的 8号老公从澳门回来了 澳门的几个朋友也来我家玩 所以没有上网 但答应知的事情还是很惦记的说
8号中午吃床吃了汤面 吃了药感觉好多了 真好 不再病忽忽的了
冲凉的时候接到老公电话问我下午有没有空 澳门要来几个朋友我都认识的一起去吃饭 当然是答应了 5点半又吃第2餐 花雕鸡煲 想着减肥吃了3块鸡肉 几片青菜和几块豆腐 也没喝饮料 饭后走路一小时 在海边散了会步 又去咖啡厅聊天 男同学们打牌 女同学们看时尚杂志聊8卦 不知不觉就到了夜里1点多了 某男同学说好饿 非要吃宵夜 我们又吃了羊肉火锅 烤羊排 我还吃了2串羊肉串 汗呐 回家已经3点多了 腐败的一天呐
减肥有关的：运动 饭后散步一小时
喝乌龙茶狠多
晒狗狗开始 我家的2个宝贝 黄色是男生 白色的是女生 现在我人在澳门没有带本本 先从相册里找2张它们的照片
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呵呵 其实它们是我减肥路上的好帮手 没有它们我有时候楼都不想下 看它们的可怜样就想带它们出去溜溜
