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柏龄胆炎舒提醒：如何预防胆囊炎

1 .改变饮食习惯：
    食物应是低脂肪含量的 ,少吃烧烤类肉食 ,多吃含纤维素成分多的食物 ,注意摄入足够的维生素Ｃ、维生素Ｂ6、维生素Ｅ。低脂肪低胆固醇食物 ,可防止因胆汁的大量分泌和胆囊的急剧收缩而引起慢性胆囊炎急性发作 ,同时亦可预防胆固醇过高 ,并在慢性胆囊炎的基础上导致胆固醇性结石的形成。适量蛋白质和高维生素 ,是为了增强体质 ,促进修复 ,并可预防胆色素结石的形成。蛋白质以每日 50ｇ～ 70ｇ较为合理。
    2.忌吃肥肉：
    胆囊炎患者的胆管内壁经常充血水肿 ,加上胆囊炎患者多伴有胆石症 ,胆道常被堵塞 ,胆汁排不出去。脂肪类食物可以促进缩囊素的产生 ,增加胆囊收缩的次数 ,造成胆囊内压力升高 ,致使病人疼痛加剧。所以 ,凡有胆囊炎的病人不宜吃肥肉。