【丹丹2月日志】减肥成果保卫战
为了保卫2009年的减肥成果,2010年的2月份是关键,因为是我们的春节啊!中国人的春节基本就是以吃为主,这是减肥的大忌,为了春节后不哭,2月份一定要把握好,新开个贴,以记录饮食和运动为主。时间从2010年2月1日到2月28日。目标是:2月28日那天我的体重不超过55KG。
每天记录体重。
2月1日 56.5KG
2月2日 56.2KG
2月3日 56.0KG(MC第一天)
2月4日 56.2KG
2月5日 56.3KG
2月6日 55.8KG
2月7日 55.9KG
2月8日 55.8KG(MC结束)