学会把握好自己的荷尔蒙[约稿]
我小时候居住在一个机关的家属区，一排排的平房和院落的那种房子。我住的房间和邻居家叔叔和阿姨的卧室相临，那时候叔叔和阿姨都是近五十岁的年龄， 他们俩在一起每天争吵不断，夏天天热都开窗睡觉的时候，常在深夜被他们的吵架声音吵醒，很清晰听到阿姨不停地抱怨，不停地和叔叔哭闹，他们这种争吵一直持继到我读中学。
后来听父母说叔叔搬到院子里一间小屋和阿姨分居了。感觉他们都是和蔼可亲的人，平时见到我们这些孩子也都会和我们说话微笑，可是，那时只是个小孩子，就是不明白为什么阿姨会对叔叔那样坏的脾气，不明白他们为什么会闹到分居的地步。
等到自己成长发育后，才明白阿姨那个时间正是女人的更年期，阿姨深受着荷尔蒙的不良影响， 心情烦躁，容易恼怒，虽然在外面可以对我们客客气气，但回到家里，面对着自己最亲的人，总会发泄出自己的不良情绪。而那个叔叔脾气急躁，很多时候不能够谅解，而做为男性，本身在那个时间，也是存在着更年期的。这正是那个时间他们本来一对很好的夫妻发生吵闹以至分居的原因。只是那时很少人会去关注自己的身体，去关注那个影响他们情绪的罪魁祸手荷尔蒙。
其实， 荷尔蒙就是平常所说的“激素。 荷尔蒙对人体的新陈代谢、器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。一个人是否能达致身心健康，荷尔蒙担当举足轻重的地位。每个人的一生都离不开荷尔蒙。女孩从很小就会害羞脸红就这是荷尔蒙的作用。等到生长发育期，一个个女孩子更是如蓓蕾一样水灵，那也是荷尔蒙的作用。等到女孩子到了恋爱时期，在荷尔蒙的刺激下皮肤显得特别光滑、细腻、充满弹性让她们像盛开的花朵一样妩媚和美丽。就是男性，在恋爱的时候，受荷尔蒙影响，也会比原先温柔体贴许多 。
荷尔蒙对女性影响更是举足轻重， 它们是女性与生俱来的“情人”，如影随形地掌控着女人一生的健康、容颜、精神和意志。所以做为女性朋友更要关注自己的荷尔蒙， 要学会与“荷尔蒙”情人的相处之道，要让荷尔蒙带给我们更多的美丽和青春。当女性到中老年时期，荷尔蒙会出现急剧的衰退现象，导致人体神经系统、免疫系统的功能发生一系列的改变，从而诱发各种疾病及症状的出现，这时间也是开始向更年期过度的时间， 女性在一生中，还有三分之一的时间是在后更年阶段中度过的，这时女性不要为荷尔蒙紧张，要多了解一些相关知识，提前做些准备，就可以摆脱荷尔蒙变化带来的诸多不便，就会使身体不受更年期的威胁以及避免它所带来的有害影响， 做为女性，学会把握好自己的荷尔蒙，就会让生活依然生舒适与惬意，就会活到老，美丽到老，健康到老。
