如何预防草莓鼻之四步攻略（申精） 精华
草莓鼻或者可能是大家，尤其是妙龄少女的苦恼吧。因为于我而言，这个困扰，是伤感我很久的话题了，郁闷了n长一段时间。
在无数个挣扎的日子中，好歹还是有了点经验，也就是按照下面几个小的步凑来也就差不多，可以扭转一下局面了。现在开始我的分享了
1.回家最好将脸洗干净，每天最多３次（干性皮肤两次）。清洁后，可以在爽肤水中加入一滴熏衣草或茶树精油，来增强皮肤的抗菌以及控油性。
ps：对着电脑工作的mm或者长时间上网的mm，下了之后一定要洗脸，并且电脑的屏幕一定要清洁一下，不然辐射会更强大，肤色会逐日下降，而出油的力度也会越来越大的。
2. 要定期去角质，并且使用深层清洁面膜敷脸。如果毛孔出油很厉害，就在面膜中加１－２滴熏衣草精油，在彻底清洁毛孔的同时，还能消炎。
PS：去角质的啫哩不能在脸上停留太久，一般也就2-3分钟。不然对皮肤的伤害也不小。皮肤的新陈代谢周期差不多是28天，所以一个月最多也就只是2次，多了只能是事倍功半的效果。
我现在用的是美丽自造的的系列，是咨询了他们的美容师然后让他们量身定做的产品效果还真不错
2009-5-27 20:30
.要避免用含有动物，矿物油的保养品。使用质地清爽的补水产品或者是有控油作用的护肤品，平时尽量不化妆。化妆最好是用透气性比较好的粉底液，另外睡觉记得千万不能忘记卸妆。卸妆的要领想来大家都知道，就不说了。
4.在饮食方面要注意的是，尽量少吃油炸，糕点，坚果类，巧克力等食物，这些食物都是能增加油脂分泌的。饮食一定要合理，清淡而又足够一天的能量消耗。具体怎么样的，很多文章都是介绍过的。
比如早晨一定要喝水，最好是淡盐水，这样子可以调节肠胃，从而是代谢系统通畅。举例而已。相信大家都知道得不少。另外下面的瓜果也是不可或缺的哦，苹果，梨子都很不错。不过干果就不是很好，例如花生。
