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健康的最大敌人

健康的最大敌人

癌症的发病率越来越高,已经成为人类生命的第一杀手!因为现代医学对癌症还不能治愈,癌症患者的死亡率高达98%!但人为什么会患各种各样的癌症,癌症不能治,但是癌症能被预防吗?

我们先看看以下的资料:



日本著名医学博士柳泽文正做过一个实验:

    找100个癌症患者抽血检查,结果100个癌症患者的血液,都呈酸性,也就是酸性体质。酸性体质会使人产生各种各样的疾病,对人类健康威胁最大的高血压、高血脂、心脑血管疾病、痛风、肿瘤、癌症以及常见的骨质疏松症、痴呆和少儿发育等,都与体质酸化有关



台湾马偕医院院长

1949-55年专精于癌症临床研究的吕革令博士对癌症有以下论述:

人类医治癌症到目前为止只有两条路,

第一条路是消灭病源,第二条路是增加抵抗力。

但很奇怪的是,癌无论用钴60或其它药物去消灭癌细胞,

可是癌细胞还没被消灭,好的细胞却先被杀死。

另无论用什么营养、补药,好的细胞还未吸收,

癌细胞却先吸收、让癌长得更快;因此可说上述两条路都行不通、所以叫绝症

  



感谢上帝赐给我以往在马偕医院做癌症方面的临床实验,

并得院内各部同仁协助的机会,

我发现癌症病人血液检查的结果百分之百都是酸性反应。

长期素食、且生活接近然的佛寺僧尼,

由于体质都偏属优质弱碱性,

所以尚没有发现罹患癌症的病例。

因此我大胆的断定在弱碱性体质的状态下,

癌细胞是无法生长、甚至是无法生存的。
其实在日本,美国等国家的现代科学研究也同时证明:

人体内酸性废弃物的堆积,是导致衰老及各种成人病的主要原因。

食物成分中97%是碳、氮、氢、氧,因此绝大多数食物,其代谢产物,都是酸性的。另外,恶劣的生活环境,紧张的生活节奏等,都会造成机体排酸的低效率,不能排泄掉的酸性废弃物不断堆积而导致人体酸化。

国际权威医学杂志《生命科学》载文:

现代人体内普遍偏酸。

酸化则引发各器官功能下降。

如胰腺每偏酸一度,则分泌胰岛素能力下降30%。不排酸就会加速衰老:

人体各组织内所有物质的运送和排出都是通过血液进行的。血液PH值必须在7.35-7.45的安全范围内,呈弱碱性。当血液中的PH值降到6.95时,就会发生酸中毒,生命会因缺氧而死亡。

人体内的酸性物质堆积在皮肤上,会形成色斑和皱纹;堆积在骨骼上,则造成骨质疏松;而固体酸的形成,是局部肥胖的根本原因。

日本科学家研究还发现:

      ① 癌症不能在弱碱性的人体中形成;

  ② 癌症只能在酸性身体中形成;

  ③ 如果你有癌症,说明身体是酸性的;

  ④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展;

  ⑤ 如果你的身体变弱碱性,癌症不能扩展;

所以酸性体质才是人体健康的最大敌人!

那么人体酸性体质的形成原因又是什么呢?

现代医学研究证明主要有以下因素:

      1,人体本身的代谢产物是酸性的

  2,食物:摄入的酸性食物多于碱性食物

  3,环境污染:包括空气、食物、水等污染

  4,作息不规律和不良生活习惯

  5,服用各种西药及运动不足  

      6,高度压力等不良情绪,心理失衡        

      7,自然规律,年龄增长会使代谢能力减弱
那么既然酸性体质是如此有害,我们又该如何避免呢?

由于现在人体质酸化不只是受饮食的影响,环境污染,食品添加剂,果蔬农药,化肥等对人体酸碱性的影响已经超过了饮食结构的影响!所以现在宣传只要注意饮食就能避免酸性体质的论点是完全错误的!这也就是有很多人严格按照碱性食物的菜谱吃东西,甚至只吃素食,可是检查发现还是酸性体质的原因!那么究竟应该如何预防酸性体质呢?

1.规律作息,适量运动

虽然人体每天会产生很多酸性废物,但是人体自身有三套机构(大小便,汗液,呼吸)可以排酸,来尽量保持人体酸碱平衡!这主要是通过肾,肝,肺,脾来运作!比如当人体血液酸性物质的积累超过人体正常排酸能力后,人体可以自身强制从血液中析出部分碱性的钙离子来中和酸性物质。这也就是为什么大部分痛风病人会出现缺钙以及渎职疏松的原因之一。而人体各种器官都有固定的工作和休息时间,人按照这个规律来进行作息就可以保证器官的最佳功能,加强自身的排酸能能力。这里面有很多我们容易忽视的问题,比如冬天实际上不适合做剧烈的户外运动,以免寒气侵入体内。而且冬天应该睡懒觉,早起对健康反倒有害,黄帝内经上也说冬宜早睡晚起!

同时运动不仅能增强器官功能,而且运动本身也能加大人体废物排泄能力如汗液,呼吸等!
2.合理饮食,控制烟酒

合理饮食,并不是只吃碱性食品。实际上合理搭配肉类食品是必要的,因为人体的低密度脂肪和脑细胞脂肪等很多元素是植物没法补充的。同时应该坚持早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少的原则!早餐应该豆浆和小米粥换着喝。可以加一些红枣或者芝麻,枸杞之类的补元气食品,同时配上红薯,南瓜等粗粮!能吃多少就吃多少!午餐鸡鸭鱼肉随便干,咸淡都可以,但只吃八分饱就可以!晚餐就应该以流食为主,再配点水果就好了!而且要少吃包心菜,白菜等青菜,这些菜由于偏甜,都是虫子最爱吃的,也就意味着必须打更多的农药才能保持叶面无虫洞,你去农村看看农民自己吃点菜,上面有很多虫子吃过的洞。只是这种东西卖相不好,所以他们就会打很多农药来防虫,另外这些菜需求量大,为了让菜速生,又会用很多化肥和植物激素。这种菜农民自己是不吃的!只给有钱的城里人吃!

烟酒都是百害而无一利的东西,可是现代社会又很难避免,如果戒不掉,就应该控制一下,其实人一天抽烟在10根以内,人体自身就可以解这些毒素,对人健康的影响很小。而且不要抽很劣质的烟草,一般应该在10元以上一包的。酒一年两次多喝点也没有啥影响!平时一次喝酒在3两内也不会对健康有太大影响,但酗酒和醉酒就会对神经和内脏有很大伤害!

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3.平稳情绪,健康精神

现代人很多病其实不是吃出来的,而是忧,怒,喜,苦,思,恐等情绪带来的。古语说身累累倒人,心累累死人就是这个道理!怒伤肝大家都知道,但是喜伤心很多人就不知道了!情绪不稳会带来人体内分泌的失调,也会影响体内的阴阳平衡!而这些都会很大的削弱我们自身的排酸能力,造成酸性废物的体内堆积。过度的堆积,不仅人体会偏离酸碱平衡体质而且还会直接导致痛风等很多疾病!所以保持平稳的情绪和健康的精神其实比运动和吃健康食品都更重要!比如现在的糖尿病就是典型的情绪病!淹死的都是会游泳的,累死的都是能读书的就是这个道理!所以人只有修心养性方能百年!

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4.坚持服用一些优质的碱性矿物质类保健品

我们前面提到现在人体内部的酸性垃圾更多的是由环境污染和化学食品带来的,所以对付这些光依靠人体自身的排酸排毒能力肯定是不行的!现在欧美保健品的人均销量是中国的10倍还多,美国说花一块钱用于保健食品就可以减少十块钱的药品!但是在中国保健品实在不敢恭维,所以建议还是吃一些纯进口的欧美保健品,尤其是排酸类的产品,一定要是纯进口的,而不是洋品牌在国内生产的!美国的碱性矿物质产品比较有名,比如现在国内有**的安可健碱性浓缩液就还不错!这个产品含有七十多种人体必须的氨基酸和矿物质,但没有维生素。而且现在包括蔬菜加热后都会失去大量维生素,所以吃热的蔬菜只能增加粗纤维,并不能补充维生素。但是不要吃那些说的很神的补充维生素产品,就吃善存就可以可!几乎可以补充你所需要的所有维生素!

还有建议尽量在网上买,现在有很多所谓的**,实际上由于环节多(一般都有6~8个环节,个别的还会超过10个)所以这些所谓的**产品实际上比在超市买至少贵一倍!

总之,健康不仅是吃,还有很多因素,尤其是很多我们传统理解的误差和对新事物的不接受!请大家从现在开始多关注人体酸碱平衡知识,这才是我们健康的最大敌人!

我们千万不能死于无知!

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