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健康合理,循序渐进的减(基础一样的JM一起减吧)努力

健康合理,循序渐进的减(基础一样的JM一起减吧)努力

基本情况,目前132J
生过孩子后达到152J
去年117J
今年目标112J
少吃多运动
晚上不吃,  
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