我要减肥,我要美丽。87.3开始二月份的目标
我也是从小就胖的类型,以前总说是因为是有家族肥胖史,其实现在才搞明白,真正的原因是自己经常暴饮暴食。
现在宝宝已经一岁多了,已经断奶,从现在开始,我要把减肥当作目前的生活中心了,不然真的会影响到自己的工作和生活了了。
所以从今天开始,我要做一个有毅力的人,任何一次暴食对于自己来说都是不耻的行为。
不需要别人的提醒和监督,只要你自己想,坚持下去,就一定会成功。
1.30体重是87.7KG,2月底的目标体重是82KG
以后会不断修改的。
有决心有毅力的姐妹请加入进来
1.31目标体重是87KG,实际完成87.3KG
向第二目标冲刺,82KG,加油。
2.1晨重87.4
2.2晨重87.5
2.3晨重86.8
2.4晨重87.1
2.5晨重87.3
2.6晨重86.2
2.7晨重86.6
2.8晨重86.3
2.9晨重85.8
2.10晨重85.5
2.11晨重85.7
2.12晨重85.5
2.13晨重86.3
2.14晨重86.2
2.15晨重86.2
2.16没称
2.17-19没称
2.20晨重84.8
2.21晨重85.4