爱加班的男人,看过来
说到大都市,人们一定就会想到那些精英们:手里拎着包包,衣着光鲜精神饱满地穿梭于写字楼之间。
夜深人静的时候,小台灯开着,窗帘上映着精英们在笔记本前孜孜不倦地加班奋战的身影。
但是,知道精英为什么可以称得上是精英吗?就是因为他们每天看上去都活力四射,每天看上去都是崭新的生机勃勃的,尤其是眼神——你简直不敢相信,他们就是都市里经常加班到一两点第二天早晨七点多爬起来去见客户的“职业加班”神们!
通常,职业加班神中,女同学保持精神状态时刻饱满,都是在包包里放上镜子梳子以及各种补妆工具,可是男士想保持形象通常都会怎么办?且看职业加班男的“化妆包”:
1、 一瓶眼药水,一支眼露
经常加班的人,肝肾极容易受损,从而会导致眼部干涩、缺水、疼痛、肿胀等等。要时常给眼睛加些水。但是切忌,眼药水不要乱用,尤其要分清楚眼药水作用,如果眼睛不是经常肿痛只是干涩,最好用专门缓解眼部干燥的人工眼泪。
经常加班,黑眼圈和眼袋避免不掉,于是很多男人也在用眼霜。其实眼部凝露比眼霜更好一些,眼霜容易造成眼部脂肪颗粒,凝露一般都清凉、水润,而且一些滚珠型的凝露,还可以起到按摩眼部的作用。我见过一款钢珠的凝露,是欧莱雅的,按摩作用很好,对淡化黑眼圈帮助很大。
2、 一瓶木糖醇,一块眼镜布
木糖醇是保持口气清新的,其实我倒是建议额外再在包里放一盒绿箭,绿箭的薄荷味很冲,非常提神,而且和木糖醇一样,健齿清新口气!
至于一块眼镜布(要用鹿皮眼镜布,不伤害树脂眼镜片),大家一定奇怪。出门在外,细节决定一切,包括第一印象。你是否真的精明真的干练,有时候人家不会等待你一一去展示,而是挑剔地看你的细节——尤其是对待精英们,更是挑剔。于是眼睛片上的一个小指纹,也立即成了瑕疵。
3、 一面小镜子,一包巧克力
说到镜子,并非是男人也像女人一样爱臭美,而是精英们要时刻保持良好状态,精神劲儿非常重要!亲眼见过一个广告公司的销售总监,进了客户公司写字楼的电梯见电梯里没有镜子,出来后立即去洗手间,对着镜子跟自己呲牙裂嘴做了半天鬼脸把自己逗得哈哈笑了好一会儿,然后精神抖擞地去谈判去了……
而巧克力,是补充体力的良好食品。职业加班的精英们一般忙起来就忘记吃饭,也没有时间出去补充能量,长时间容易眩晕等,巧克力可以在短时间内补充体力同时维护体能正常需要。
4、 一瓶维生素,一袋葡萄干
对安利一向不十分有好感,但是安利纽崔莱维生素还是不错。尤其是久坐的人,加班多的人,接触日光少辐射多,如果不注意补充维生素,会容易导致许多麻烦,最显而易见的就是容易过敏。想想看,一个灰常精神的人,却手也干燥皮肤也不好,再精神让人看着也难受。
男人很少吃零食,但还是建议在车里放些花生和葡萄干,这些东西含有大量的钾,你的身体需要钾将血液中的糖转化为能量;坚果也不错,它富含碳酸镁,缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸,而乳酸易使人产生疲劳感。
以上,是很小很小的建议,其实都是治标不治本的方法,能保持精神状态最好的良方,肯定是多休息——但是对于职业加班男来说,多休息,可能吗?很奢侈的事啦!