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[海豚厨房]之锅塌里脊
夜带水果刀
二司
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发表于 2010-7-20 19:24
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[海豚厨房]之锅塌里脊
本文为转帖
锅塌是山东民间的一种传统的烹饪技法,它是将煎炸与煨炖等法复合而成。所制的菜肴除了具有香、甘等口味外,更使菜肴柔和绵软,鲜味悠长。
将主料两面蘸匀鸡蛋液煎黄后,放入调料汁及清汤,盖上锅盖,旺火烧开小火煨,收尽汤汁,使调料完全吸收到主料内,达到菜肴酥软、嫩、味醇厚的目的。
原料:
猪里脊150克、鸡蛋75克、面粉少许。
调料:
料酒10克、酱油5克、盐少许、味精少许、葱姜末各少许、香油15克、清汤。
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kartoffel
三司
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发表于 2010-7-20 19:24
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汗不知道什么毛病
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日光兰
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发表于 2010-7-20 19:25
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5、里脊片两面沾上面粉,锅上火烧至五六成热,将里脊挂一层鸡蛋液,逐片下锅塌煎,两面都煎上黄色;
6、然后,加高汤、料酒、盐、味精,文火靠到汁尽;
7、改刀,装盘即可。
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klyxb
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发表于 2010-7-20 19:26
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啊,昨天还看到图,今天怎変紅x ?真的塌了?
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发表于 2010-7-20 19:27
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仍是看不到图
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神仙姐姐
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发表于 2010-7-20 19:27
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特色:
色金黄、味鲜香、内嫩。
小贴示:
用手抓一抓这一步很重要,除入味外,还能把水分抓进肉中,使成菜内嫩。
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发表于 2010-7-20 19:28
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锅塌,為啥锅会塌
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星☆雨
二司
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发表于 2010-7-20 19:29
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做法:
1、将猪里脊片成7、8毫米厚的大片,再用刀剞上花刀;
2、里脊片放入容器内,加姜葱末,料酒、酱油、味精、香油,水;
3、将肉片用手抓一抓;
4、将鸡蛋打散在碗内搅匀;
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家穷人丑
三司
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发表于 2010-7-20 19:30
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锅要是塌了你吃啥
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