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现代女人易得的心理疾病

现代女人易得的心理疾病

妇女由于自身的生理特点与特殊的社会环境的压力,心理障碍、心理疾病的出现较男性多,据国外心理学家调查,接受精神疗法的男女病人,比率大约为1:2,女性高于男性。 妇联“粉红春天关怀基金”在百年三八节成立,其中一个原因就是基于现代女人这种心理疾病成立的。常见的妇女心理疾病,主要有以下几种:
  (一)神经衰弱
神经衰弱是因长期过度紧张,思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾病。神经衰弱的异常心理表现是:经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳,夜间难于入睡,精神萎靡,注意力难以集中,记忆力衰退,情绪激动等。
(二)忧郁症
此病是因长期压抑,忧虑而引起的神经病反应,主要有以下几个特点:
  1.身体及生理上的不良反应,如缺乏食欲,失眠,易疲倦,有的外表略有驼背姿势。
  2.认识与动机方面的消极反应,如自我评价低,否定自己或自我歪曲,总认为生活无希望,缺乏进取心。
  3.情绪的消极反应,如心情沮丧、情感淡漠、爱哭,多忧伤。
  4.有妄想、自杀的意念,总觉得自己的存在没有价值。
(三)焦虑症
  焦虑症是在家庭生活或工作中受挫折,亲人病故,人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。患者异常的心理表现是:心情沉重,缺乏安全感,总觉得别人在危害自己,常常预感到最坏的事情将要发生,出现莫明其妙的大祸临头感,而经常心烦意乱,坐立不安。同时,伴有植物神经功能紊乱而躯体症状。如手指麻木,四肢发凉,胸部有压迫感,食欲不振,胃部烧灼感等。
压力大啊
女人一过40,就很多病,大家还是要多注意!
个人觉得睡眠的质量一定要高,还有饮食要合理。

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最近好累,工作部门调动,来了新人还得从头教起,天天都忙个不停,抽空还得参加知识竞赛,天天都逼着自己背题。很累,真想没有任何负担地好好过个假期。以后不再这样了,不再给自己压力!

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新人一口一个 陈姐姐 哈哈哈哈 美死你了

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压力那么大,能不病吗,你看看凤姐就知道了

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楼主总结的好棒,可是做起来会很难吧

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http://www.coien.info/?68267.htm

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