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痛经对于每一个女性来说都不陌生，痛经怎么办快速解决特别是那些痛经很严重的女性，会出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状。
  痛经是随月经周期反复发作，多见未婚或未孕的女性，一般生养后就会减轻或消失。那么痛经来袭的时候，我们应该怎么做才能够缓解痛经呢？
1，消除对月经的紧张、恐惧心理，很多女性实在痛经并没有那么严重，但由于心理负担导致症状加重，因此应该解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，留意休息。

2，平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者，痛经严重的女性往往身体也是比较虚弱的一类，因此适量的运动能够增强女性的身体体质，减缓痛经。同时还应留意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。

3，留意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食品。一些女性在经期并不忌嘴，结果到次月月经来潮时，出现痛经或者痛经加剧。

4，疼痛发作时可对症处理，口服止疼药，可缓解疼痛，但建议少服。另外，喝一些热的红糖姜水、益母草也会收到良好效果。

痛经需要检查哪些项目？痛经大多发生在月经期的开始数小时，且在2到3天内疼痛消失。原发痛经的疼痛部位常在下腹部耻骨联合以上区域，呈阵发性胀痛或痉挛性痛。

妇科专家介绍，病理性痛经在非月经期也有盆腔痛，而月经期加重，疼痛与月经周期无关。顽固的原发性痛经可能发展为病理性痛经，那么合并不孕不育的发生率相当高。假如有反复盆腔炎症发作、进行性加重痛经、月经周期不规则、月经过多、放置宫腔节育器、不育等病史都应该尽早去医院检查，可发现一些导致痛经的病因，针对不同原发疾病进行治疗痛经要做哪些检查？

1.腹腔镜检查：是诊断引起痛经主要原因的子宫内膜异位症的;金;标准，还可以发现盆腔炎块、子宫畸形、子宫肌瘤、子宫肌腺瘤、卵巢肿瘤。

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2.B超盆腔检查和子宫输卵管造影：对多数可引起痛经的子宫肌瘤、子宫肌腺瘤、子宫畸形、卵巢肿瘤可做出诊断。
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3.宫腔镜检查：可发现细小可引起痛经的病变，如粘膜下小肌瘤、息肉、内膜炎、宫腔粘连。

4.诊刮并送病理检查：可排出宫腔内积血、妊娠物残留，一定程度上缓解痛经。