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月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。痛经怎么办快速解决 多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。导致痛经的原因有很多，日常受寒也会导致痛经，这是怎么回事？下面专家就来介绍一下腹部受寒易导致痛经。

痛经怎么办快速解决

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　腹部受寒易导致痛经
　　相信很多女性对痛经并不是很陌生，痛经给女性的生活带来了很多的不便，严重的话还有可能会影响到正常的学习和工作，在日常生活中导致痛经的原因有很多，专家说，腹部受寒易导致痛经。

　　偶然发生痛经与受凉和在月经期贪吃了寒凉食品有关，而每次来月经都发生痛经，说明这位女士身体内的冷气已太重了，可能是平日里经常贪吃寒凉的食品，可能是平日里爱美，穿的衣服太少、太露造成身体受寒凉了，凡是有这些不良生活习惯的女性，发生痛经的几率一定是比较高的，所以腹部受寒易导致痛经。
　　既然痛经是与受寒凉、贪吃寒凉有关，那平日里注重对身体的保暖，平日里不吃寒凉的食品，每晚用温水泡脚、祛寒活血，多到室外活动增加身体内的温度，运动后出汗也可以排寒，这些办法不但可以预防和缓解痛经，还可以预防多种妇科病的发生。眼袋怎么消除

http://bbs.12799.com/thread-121892-1-1.html　　在线咨询 女性痛经有哪些治疗方法

　　痛经发作时该怎么办呢？

　　这里有几个简单的方法可供参考：直接用6-8根清艾条熏小腹30-60分钟；喝生姜、红枣、红糖水；及时吃上、喝上温热性质的食品，再祛除身体内的寒湿，痛经很快就能缓解。有痛经发作史的女性，在平常也要留意不受凉、不贪吃寒凉的食品，多到室外运动。坚持这些方法，不但不会再犯痛经，其他多种妇科病的发病率都会大幅降低。