乡下乖乖女

按摩风池穴 　　位置：位于后颈部，耳朵的正后方，两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平。两侧各一。 　　
方法：以拇指、食指抓住两侧风池穴，往头的内部方向按压，并上下滑行颈部按摩。按压一百次左右，至有发热感，每天重复几次。