夏涵-如何预防口臭?怎样防止口臭有妙招!
怎样防止口臭
如何预防口臭?
口臭就是口腔散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻气味。url=http://bbs.shunderen.com/thread-2677006-1-1.html]口腔溃疡的治疗方法[/url]
口臭的原因和治疗方法
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以下几种情况都能引起口臭:口腔中食物残渣的代谢物引起的臭味;牙齿不清洁导致牙龈炎、牙周炎或口腔溃疡引起的臭味;吃了气味大的食物或是抽烟留下的气味等。
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另外,由于消化系统、耳鼻喉系统或身体其他部位出了问题也会引起口臭。所以,自己平时注意口腔的清洁健康护理通常是保持口气清新最有效的方法。具体做法:每天坚持使用本品、尽量不吃气味重的食物、不抽烟。同时养成早晚刷牙和使用牙线剔牙、饭后漱口的卫生习惯。如果口臭还是持续不断,那就需要寻求专业医生的诊断,看是否身体的其他部位生病引起了口臭!
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产品特点
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口臭会给我们的生活带来很多影响,如说话口气不好闻,会让别人与自己对话时产生远离、厌恶的情绪。还会影响自身的食欲。对我们生活,日常工作交谈都带来了很多不便。口臭的出现不仅说明了人体消化系统和代谢系统出现问题,同时口臭也会加重并引起诸多疾病。如会加重口腔疾病。经调查表明,口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。口臭会加重胃肠负担,引发胃肠疾病,最严重的是它还是胃癌、胃瘫的"前哨站"。在与口臭密切相关的肠胃疾病中,最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫患者的调查中,发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准。
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所以我们不能轻视口臭的危害,一定要在日常生活中就要引起注意。经专家建议,在日常生活中注意三个小细节能有效预防和赶走口臭。1.注意饮食 少食或不食辛辣或刺激性食物,多吃一些新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物,注意生活起居有规律,戒烟酒,避免过度劳累和紧张。2.刮舌苔 每天用牙刷或舌刷轻轻刷洗舌背,必须刷到舌头的后部。如果舌头是粉红色的,那么舌头就是清洁的;如果舌头上有白色薄膜,则意味着有上百万个病菌生长在那里;而舌苔较黄、较厚者,还可以用具有消炎防腐作用的漱口水,饭后含漱。3.护理口腔 一定要做到早晚刷牙,定期对口腔进行清洁。清洁最简单的方法就是使用漱口水对口腔内部进行冲洗。这样能有效抑制细菌滋长。