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之前的减肥历程非常辛苦，进行了3年，从155到106，回到125再到110.再回到114，希望这次能成功进100.
之前的110保持了一个多月，但是自从学校放假后运动量为0.每天过着猪一样的生活，一个星期重了4斤。今天早上我发现指针再一次在114晃悠了。杯具！马上要过年了，又要吸不少油水，争取年前一周能回到110.过年保持住就谢天谢地了。   
每天汇报食谱
2.7  114斤
早餐   一杯味全优酪乳+一个小面包