[原创168CM 72kg,目标60下,希望有jms陪我
偶今年27岁,有个很疼我的好老公和超可爱的宝贝女儿。身高168,从16岁青春期发胖就再也没有怎么瘦过,结婚前也有130斤,生完孩子165斤,出月子的时候没有一件衣服可以穿,那期间,我都没有逛街买衣服的欲望,每天都是穿的大妈装。孩子一岁的时候,开始觉醒,当时有个朋友每天早晚陪我一起运动,早上起来跑步公园,在那里玩玩健身器材,再回来,晚上跳健身操和跳绳,可能是产后肥胖比较好减吧,3个月就瘦了20多斤,差不多又恢复结婚前的胖M形象,只是买得到衣服,于是我就开始得过且过,严重鄙视自己当时的心态。
期间体重一直保持在140左右,夏天的时候不怎么好买衣服,秋冬装还可以买到心仪的,有时候想起来就再跳跳绳或是跳操,多数的时候都懒得动。今年过完年单位组织出去旅游,当时还以为自己瘦了,就回家一称,结果发现一个星期长了3斤,已经飙到73公斤了。于是下定决心开始我的再次跳绳瘦身,可是因为3月天气还比较冷,这一次的减肥计划又流产了。