失眠杀了迈克尔杰克逊
迈克尔杰克逊的离去对于全世界娱乐圈来说，如同晴天霹雳。无数的人陷入无限的悲痛和哀思，但医学的检验结果也同样令人惊愕——失眠杀死了我们敬仰的伟大巨星。
异丙酚：麻醉医生称为“牛奶”
异丙酚是一种乳白色的液体，常被麻醉医生称为“牛奶”。作为一种强效镇静剂，异丙酚通常用于全身麻醉，也适用于短小的操作或检查，各大医院的无痛胃镜或人工流产中，就经常会使用到异丙酚。它不同于一般处方药，即便在医院，一般医生也不会用到它。药品说明书强调，它只能在麻醉手术室及重症监护病房出现，而且多数情况下需由麻醉医生使用。必须强调的是，安全应用异丙酚离不开监护。即血压、心率（律）、氧饱和度等都需被监控，而杰克逊家中是否有监护仪就不得而知了。
一般30秒便能让人睡着
一位同事就曾在无痛胃镜检查时体验过异丙酚的效果。醒来后，她直言“睡得真香甜”，甚至还产生了“再来一次”的感觉。很多人从异丙酚麻醉中醒来后都有欣快感，甚至出现性幻想。但异丙酚推注到血管时却会引起疼痛。这种疼痛类似于烧灼。注射利多卡因能缓解这种疼痛。不过，在注射利多卡因时，若用药过量或注射过快，有导致血压下降或心脏骤停的可能。异丙酚镇静作用起效快，一般30秒便能让人睡着。对饱受失眠困扰，苦无良策的杰克逊来说，异丙酚真是太适合了。但若无专职医生和监护仪在场，这就成了“玩火行为”。
那么，失眠是怎么引起的？应该注意哪些呢？
上海失眠治疗网的专家、获得国务院特殊陈坚专家津贴的权威人士陈坚指出：
每天人的睡眠时间：大多数新生儿每天约睡14～18小时；十岁左右儿童睡眠时间为9～10小时；2/3成人每晚睡7～8小时；1/5成人睡眠时间少于6小时，老年人平均每晚睡6.5小时。引起失眠的常见原因有：
一、心理因素：焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠。
二、生理因素：饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，都可引起失眠。
三、药物因素：饮酒、药物滥用可引起失眠。
四、不良的环境和习惯。
药疗：安睡疗法的基础和核心是药疗，药疗的基本用药方案，最大的优势和特点是根据不同病种、病情和不同治疗阶段，有针对性地制定用药方案。药疗强调辩证施治，是以扶正和祛邪相结合，改善症状和消除病症相结合，改善症状是以患者的临床表现对症下药为法则。具体方法以下几个方面：
（1）滋补肝肾法：
用于肝肾阴虚、头眩、耳鸣、失眠多梦、潮热、盗汗，归芍地黄之类，六味生脉汤加减，贯煎汤加减；
（2）安神补心法：
心血不足，心悸神疲，夜难入寐，口舌生疮，大便干燥，易怒；补心丹，首乌枣仁蝉衣汤加减；
（3）交通心肾法：
心神不定，精神恍惚，腰膝酸软，顽固性失眠，舌胎红，脉细数；龙骨牡蛎黄连阿胶鸡子汤加减；
（4）芳香开窍法、醒脑开窍法：
胡言乱语，心神不定，七情内伤，热八行怠、湿泻蒙蔽，谵语、抽搐、昼夜不夜，狂病日久；解郁镇癫定狂汤加减；
