打造完美的你
大学里，总是听到很多MM哀怨，自己哪里哪里又长了几斤，要减肥，或者是哪里哪里长痘了，不好看。漂亮的MM们评一评，不PL的MM们自己好好想想，难道自己的不漂亮真的是因为那几斤肉或是几个痘吗?其实不是的！漂亮是对于整体而言的，即使某个部位有些缺陷如果整体完美，也是属于可以博得人们青睐的女人了！要想漂亮，就得全身动工！我们要一步一步来：Second step:皮肤——拥有一身细嫩的皮肤是众人所崇拜的对象。这里要做的就不仅仅是美白、保湿了。像抗皱、祛斑、莹润这些工作我们都要重视。比较难的应该属美白祛斑了，可以用如下三步，坚持一段时间效果显著：第一步,外用蛋清加药用珍珠粉混合敷于脸部。第二步，红酒（最好质量好点的）里加大枣和玫瑰花，放在密封罐泡10天后，每天喝一杯，吃几个泡的枣。第三步，补充含有维生素c的蔬菜水果，如果觉得麻烦，可以直接去药店买维生素c吃。 美白：去药店买白芷磨成粉末，加上牛奶和珍珠粉敷15-20分钟，每天都做效果很好，坚持两月就大功告成了。也可平时每周保持做两次口碑较好的大牌美白面膜，坚持起来效果不错的，不过就是太贵了。保湿、抗皱可以买些针对性的化妆品用，特别是使用化妆品的质量要重视，买到假货损失金钱不说，而且还损坏肌肤，以前经常去淘宝网买，不过有过几次失败的经验有点怕了，其中最可气的是在一个三皇冠全好评的卖家那里买了dhc卸妆油竟然是假货，我发现假货后要求卖家退货，卖家说可以退货但是我就不能给他差评了，原来好评都这么来的啊。还有也是在一个皇冠卖家里卖的el特润眼霜也是假的，虽然都退回去了，但是还要搭上邮费，而且不知道辨别真假的mm可就惨了。First step:轮廓——现有较好的轮廓才能有美丽的容颜。完美的身材比例是可以掩盖百丑的，所以先要做的就是瘦小腿、瘦蛮腰、和丰胸。单凭自己的人力一般很难做到完美比例，所以MM们可以借助一些塑身用品。 内在的保养不能忘，平时的营养素不要忘了补充，水果要常吃是肯定的，因为现在的食品营养价值普遍下将，还是额外补充一些吧，我会买善存的，不过不会常吃，还有个是我保养法宝，爱巢延美，经常在网上购物的，肯定知道它，是我的最爱，它刚好可以帮助女性补充和调节荷尔蒙，营养肌肤，修复卵巢，直击美丽根源！不信你也试试，看能不能给老公一个爱你的理由！
如果有毅力的可以饮食减肥：早餐1-2个鸡蛋，无糖豆浆；午餐牛肉或者肌肉 ；晚餐西红柿或者黄瓜，睡前2小时内就不要吃饭了，最好水也别喝。 平时多注意学学化妆，也可以花几百元报个化妆班，好好学习一下。Last:做好了以上几点，基本上你就可以做一个真真正正的美女的。MM们切记不要在美容的时候专攻一面，要全面顾及，注意合理的饮食更是长久良方，打造完美的你！
