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身高:163 最高体重:75公斤---目标体重:50公斤
好诗岚
二司
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发表于 2010-3-4 13:28
只看该作者
身高:163 最高体重:75公斤---目标体重:50公斤
大家一起来加油啦!
运动方式:走路15分钟,每天4回。
45分钟瑜伽。
2月22日
今日体重:71.4公斤
早餐:一碗咸奶茶
午餐:
晚餐:
其他:一杯蜂蜜水;550ML的煮苹果水
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