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以乐观心态来战胜顽疾[09幸福事]

以乐观心态来战胜顽疾[09幸福事]

[09幸福事]以乐观心态来战胜顽疾




有位知名小说作家说过:“健康好比数字1,事业、家庭、地位、钱财是0;有了1,后面的0越多,就越富有。反之,没有1,则一切皆无。”,由此可见健康对于人生的重要性,近年来也常有耳闻娱乐圈好多艺人英年早逝,给热爱她们的观众留下无限遗憾和惋惜,太多的生活压力加上对自身健康状况的忽视,终于积劳成疾,最后难以医治,她们的离去让大家痛惜的同时,也加深了对人生中什么是最重要的问题的思考。


事业的成功,财富的增加是每个有进取心的人孜孜以求的,可是这是获得幸福的方法,而不是幸福本身,有了成功和财富会给我们带来成就感与充实感,可是没有了健康,没有心情来细细体味它们带来的甘甜,每日为困扰自己的疾病而烦恼,又怎能说是幸福的。


象其他同龄人一样,自己也很喜欢他们追求的东西,甚至在每年及每月都给自己订下严格的目标,发誓要比同龄所有的姐妹更成功,既然上天不能让我拥有一份如她们一样的幸福,一定也会以另一种形式给我补偿,我深信这一点,需要我去做的是更努力更辛苦一点,在机会到来时迅速去抓住,没有肩膀可以依靠,那么我就要学会坚强,让自己不再流泪,不去羡慕任何人,当她们抱怨婆婆抱怨老公,我却庆幸没有自己没有踏入苦海,我去将目标一个个完成,成果也很满意,然而我也忽视了健康的重要性,以为注意养生啊保健啊都是老年人的事情,直到疾病找上身来才改变了看法。


某个早晨起床就是天昏地暗的头晕,呼吸困难,去医院检查竟然是低血糖,我当时真为这个结果惊讶,听说一般是营养不良或老年人患的病症也找上身来,不竟感叹自己命苦,温室中有人呵护的骄艳花朵去得这种慢性的富贵病吧,我宁可象沙漠中那株沙棘草,没有阳光,没有雨露,任凭风沙的肆虐也可以生存的很好,所以我痛恨疾病的侵袭,影响了我对工作成就和财富的追逐,让我不得不放慢生活的脚步,岂不知这似乎就是我全部的生活支柱,当冰冷的液体输入我的血液中的那一刻,我感到从未有过的痛苦,不仅仅是身体上的,看着镜中面无血色的自己,我已经不想再化妆,再好的化妆品也无法掩盖我此时的憔悴,用虚弱的还在发抖的手拾起桌上的唇红,在镜子上写下八个字:远离病魔,莎莎快乐!当我从医院走出的那一刻起,我暗下决心,我希望年内不再回来,当然探望病人除外。


要想健康,也不外乎就是那么几点:饮食和运动以及有规律的生活,原来没什么耐心下厨房,在快餐店随便应付一下完事,现在也学会了亲手制做多种营养汤品,原来喜欢喝点白酒,现在慢慢以红酒取代,原来除了打羽毛球和下棋算我的运动,再没什么体力运动,现在每天的晨练是我必做的功课,以前喜欢熬夜现在推开没必要的活动,到了时间准时上床,坚持了一段时间,效果还是很明显的,没用什么各种难以入口的营养补血口服液,也没用医生推荐的中药,现在脸色恢复了红润,也不会起床就头晕了,在电脑前连续工作个三四个小时也没问题了,一些杂志2500多字的任务我也可轻松完成了,以前总是打不到一半,会晕得连连用冰糖水补充血糖,好不容易构思的故事,总是不分时间的发病把码字的灵感给赶跑了,等再重新打开时就无法书接上回了,别提有多郁闷了,平时的工作时间的发病更是误事,不过今年仅有个别时间出现过,平时看浪费时间的营养汤品制作对调理我的病症的确功不可没。


其实仔细想想,如果把我们的生活比作天平,那么天平的一端放的是健康,另一端放的是事业和财富,任何一端珐码过重或过轻,整个天平都会失去平衡,都会影响到我们生活的质量。在今天竞争日益激烈的社会环境下,追求事业的成功和财富的增值已经成为一种普遍的社会愿望,这也无可厚非,一个不思进取的民族才是可怕的,不进则退也是人所共知的道理,然而在完成事业目标的过程中,一定不要忽视健康的重要性,一旦健康出现问题,不仅我们的身心要倍受折磨,数年积累的财富也会因病耗尽,没有了健康这个1,后面的所有都是0,毫无意义,不如加强平时的保健预防,注意劳逸结合,让健康常驻,让生命之花更加灿烂。

  




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