【美丽的2010】减肥,备孕,做幸福小女人~~~~
幸福甜蜜的记忆留在永远的2009.....
这一年,收获了美丽,收获了家庭,收获了永远相伴的人生伴侣
这一年,我不再是女孩,不再是饿的时候喊声妈就有饭吃的女儿
现在,我变成肩挑两个家庭的幸福小女人
或许也即将为人母~~~~
2010,悄然而来
在感慨时间飞逝的同时也满眼憧憬.......
2009,从7月底开始努力,12月如愿做了最幸福最美丽的新娘子
都说婚姻是爱情的坟墓,我不赞同
俨然,婚后幸福指数飙升,从俺的体重上可见端倪
身边有人照顾,生活中有了老公,虽然以前也过着现在一样的生活
但是心境已完全不同~~~~~
多了一份责任和全世界的认同
悠亲说:“要勇于放弃,有舍才有得”
所以在2010年的2月之初,新年即将来临之际
给新楼奠基~~
曾经经历的
成绩也好,伤痛也罢
忘记过去,活在现在,打拼未来~~~
2010,全力打造美丽女人之美丽生活、美丽人生!
2、3、4月减肥,5月起开始备孕
给未来的宝宝一个健康的港湾~~
健康瘦身计划
饮食:
遵循“少油少盐”原则,早吃好,午吃饱,晚吃少~~~
贵在坚持~~~
运动:每天坚持原地跑,增加各种运动形式
上班时间:健身操,篮球运动,玉珠铉减肥瑜伽,跳绳
休息时间:交谊舞,爬楼梯,玉珠铉减肥瑜伽,健身操,慢跑,快走散步等