作为一名眼科医生，我每天接触到了很多眼病患者，发现大家都会忽视到一个问
题，那就是常常会忽视到其实近视也是一种病。许多人都不重视近视，但其实如
果两眼视力相差过大，就会导致眼睛肌肉萎缩，甚至是失明。
说到这里，大家也没有必要恐慌，防治近视其实很简单。大家想想曾经的我们
视力下降为什么不明显？抛开外界的因素不说，大家都来好好的回忆一下那时的
我们总是会规规矩矩的坐在座位上做眼保健操，随着音乐、跟着节拍从天应穴到
太阳穴，这一个过程每天都会重复到两遍以上。
大家千万不要忽视这短短几分钟的眼保健操，因为眼保健操可以起到护眼明目的
功效，他通过对眼部周围穴道的按摩，从而疏通血液循环，松弛眼部肌肉。对眼
睛保健和视力的恢复都有着显著的功效。这也是我国长期以来坚持让在校的学生
做眼保健操的原因所在。
其实眼保健操不单单只是对小孩有效果，对于成人的也是很有帮助的。再来看看
你们这些一天到晚喊着视力不行了，看不清的人们，你们究竟又有几个人真的做
到每天抽出五分钟来爱护自己的眼睛呢？你们又有多少人真正的去爱护过自己的
眼睛呢？如果你们觉得视力下降时天生的，是不可逆的我很负责的告诉你们错了
！你们千万也不要觉得爱眼是一个很复杂事情，其实只要你每天坚持抽出短短的
五分钟，自然也能明亮你的双眼。如果大家有什么不懂的地方，都可以在线问我
，我一定也会尽量做到解答。
