春节前后，大家都有很多的应酬，同事之间，客户之间，亲友之间，基本每天都觥筹交错，喝酒应酬，在所难免，过饮而醉，不但是男人，女士也时有遇之。有句民谣：“喝坏了党风，喝坏了胃”。前者为国事，暂且不提，而由喝酒造成的身体危害，我想每一个人都是心知肚明。但是仍是无奈，“宁伤身体，不伤感情”的想法谁也阻止不了，
楼主姐姐我的工作性质也是经常要有一些应酬，春节临近，应酬激增，基本顿顿饭局都要喝喝酒，叙叙情，虽然我非常反感，但是为了在江湖上漂的更久更精彩，也不得不练就了一身喝酒的本事。也许你要问，喝酒还需要本事么？呵呵，那当然了，在多年的喝酒经历中，我总结了几招喝酒的经验，下面来分享一下。
第一招：酒前先“垫底” 。以我多年的喝酒经验告诉大家，这招是最重要的一个环节。
大家都知道，饿肚比饱肚更容易醉酒。胃里如果有食物，喝进去的酒就能被很好地稀释，胃肠吸收进去的量就少；如果是饿肚，喝进去的酒在胃里积存的浓度就很高，吸收也快，血里的酒精浓度就会很快上升，醉酒也就来得快。知道了这个简单的道理，喝酒之前应该干些什么事情就很好理解了。
上酒桌之前不妨喝一杯热的露露杏仁露，热露露可以预存在胃里用来稀释酒精，也可以在胃里形成一层良好的保护膜。杏仁露中的植物蛋白，在胃中形成的保护膜能有效的延缓人体对酒精的吸收，降低酒精对胃粘膜的破坏作用，进而起到保护胃的作用。由于胃粘膜受到了保护，即使在你由于过量饮酒导致呕吐后，胃也不会非常的难受。
第二招：酒中少吃肉
上了酒桌，杯盏间的细节也不容忽视。喝酒的时候不要多吃肉食，应多吃素菜。因为酒精代谢要靠肝脏来完成，脂肪代谢也要消耗很多肝脏的功能。为了不使肝脏疲于同时应付酒精代谢和脂肪代谢，最好多吃素菜，那样肝脏分解酒精就更有力，更不容易醉酒。
第三招：酒后一个馒头+一杯热露露
放下酒杯之后的半个小时也是很关键的时间。很多人醉酒不是在酒桌上，而是在放下酒杯后不久感觉酒劲上来了而醉倒，这种现象与这半个小时没有采取措施是有关系的。大量的酒虽然喝下去了，但并不代表酒精都被代谢分解了，很多酒还存留在胃里。所以，放下酒杯后，建议填些东西去稀释胃里的酒。面食对喝完酒之后的胃比较好，例如馒头，同时喝下一杯热露露。一般可以这样说，如果在酒后吃进适合馒头和一杯热露露，醉酒的可能性就会小很多。馒头在胃里形成的食糜可以长久地稀释酒精，热露露可以暖胃，另外喝酒之后，酒精会损坏胃粘膜，杏仁露中的植物蛋白能够在胃中形成一层保护膜，在胃粘膜被酒精破坏后起到保护胃壁的作用。杏仁露中含有糖，一般喝酒过量后导致的头晕，是因为人体吸收酒精后导致血糖过低，杏仁露中的糖份可以有效的补充人体的血糖。
楼主的经验希望给大家带来一些帮助，还有，楼主的妙招就是不管去哪里喝酒，什么时候喝酒，点上几瓶热露露，绝对是最快、最好、最方便的解酒好东东哦！！！
