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标题: 身高：163 最高体重：75公斤---目标体重：50公斤 [打印本页]

作者: 好诗岚 时间: 2010-3-4 13:28 标题: 身高：163 最高体重：75公斤---目标体重：50公斤

大家一起来加油啦！
运动方式：走路15分钟，每天4回。
45分钟瑜伽。

2月22日
今日体重：71.4公斤
早餐：一碗咸奶茶
午餐：
晚餐：
其他：一杯蜂蜜水；550ML的煮苹果水

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