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标题: 【美丽的2010】减肥，备孕，做幸福小女人~~~~ [打印本页]

作者: 期待~~ 时间: 2010-3-5 16:29 标题: 【美丽的2010】减肥，备孕，做幸福小女人~~~~

幸福甜蜜的记忆留在永远的2009.....
这一年，收获了美丽，收获了家庭，收获了永远相伴的人生伴侣
这一年，我不再是女孩，不再是饿的时候喊声妈就有饭吃的女儿
现在，我变成肩挑两个家庭的幸福小女人
或许也即将为人母~~~~

2010，悄然而来
在感慨时间飞逝的同时也满眼憧憬.......
2009，从7月底开始努力，12月如愿做了最幸福最美丽的新娘子
都说婚姻是爱情的坟墓，我不赞同
俨然，婚后幸福指数飙升，从俺的体重上可见端倪
身边有人照顾，生活中有了老公，虽然以前也过着现在一样的生活
但是心境已完全不同~~~~~
多了一份责任和全世界的认同

悠亲说：“要勇于放弃，有舍才有得”
所以在2010年的2月之初，新年即将来临之际
给新楼奠基~~
曾经经历的
成绩也好，伤痛也罢
忘记过去，活在现在，打拼未来~~~

2010，全力打造美丽女人之美丽生活、美丽人生！
2、3、4月减肥，5月起开始备孕
给未来的宝宝一个健康的港湾~~

健康瘦身计划

饮食：
遵循“少油少盐”原则，早吃好，午吃饱，晚吃少~~~
贵在坚持~~~

运动：每天坚持原地跑，增加各种运动形式
上班时间：健身操，篮球运动，玉珠铉减肥瑜伽，跳绳
休息时间：交谊舞，爬楼梯，玉珠铉减肥瑜伽，健身操，慢跑，快走散步等

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