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标题: 默默减肥手记（自上次开贴已减40斤，3页照片对比） [打印本页]

作者: dummy111 时间: 2010-3-6 09:31 标题: 默默减肥手记（自上次开贴已减40斤，3页照片对比）

知道的人，肯定看过我的默默减肥全纪录，也或许很多人，认为我减肥坚持到一半，跑了。
其实不是，
实在是由于一些原因的忙碌，而没有来。
因为在这期间，我从家乡来到了内蒙古的鄂尔多斯，
而在内蒙古度过了没有网络的日子，
在几天前，从中国移动购买了，全国使用的无线网卡。
虽然很慢，但是好在能够上网，能够发帖子。
在五月份我发帖子的时候，大家可能没有注意，
我的114.3或者最后的110.7，
我都没有加入重量，是因为真的挺不好意思的。
生产之后真的是大基数，怀孕前，估计是85KG左右，
而生孩子后，一直维持在120.4KG，出了满月后一直维持在118.2KG，
而在减肥的时候是114.3KG。
当然在开那个帖子的时候，到了月底达到了110.7，
在内蒙的日子，虽然不能随时记录自己的减肥心得，
但是自己一直在刻意的坚持减肥。
现在发这篇帖子的时候，今天早晨的体重是97.4KG。
其实在减肥沙龙，好多大基数的人减肥，
很多人都没有坚持，我觉得很遗憾。
因为很多人开始的成绩，已经是我坚持很长时间的成绩了，
所以我在心里暗自努力。
减肥是一种长期的行为，需要坚持不懈，需要真正的坚持，真正的面对自己，
大家一定一起努力。
我想坚持下去，就会好的。
因为必定，我自生产后从120KG到现在97.4KG，已经减掉了40斤肉肉。
接下来的路更加的艰难，掉肉肉更难，但是记住再忙碌，也要让自己坚持下去，
只要坚持，就会成功的。
我想，很多人未必相信这是真的。
大家可以看看我以前的减肥记录。
我将网址贴在下面。我本来想继续发的。
但是因为长时间没有回复，所以不能回复了。
http://club.women.sohu.com/r-fitness-6347030-0-0-900.html

下面的网址是上次发帖的时候。
由于当时，真的很羞愧自己的体重。
所以没有写上重量，
现在好在终于下100KG了，所以在继续努力中。
今天早晨空腹体重
97.4KG。
一直坚持过午不食的减肥思路。
而运动在现在做的并不多，我打算，等体重到八十五公斤会加大运动强度。

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