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标题: 心情愉悦，自然健康美丽！精华 [打印本页]

作者: yonglin 时间: 2010-7-7 15:47 标题: 心情愉悦，自然健康美丽！精华

人生如梦，岁月无情，人活着其实是一种心情；穷也好，富也好，得也好，失也好，都是过眼烟云。记得在一本书里，我看到这样的一个故事，看后很受启发。
　　“一位教师给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯，当学生们正在赞美这支咖啡杯的独特造型时，教师故意装出失手的样子，咖啡杯掉在水泥地上摔成碎片，这时学生中不断发出惋惜声。
　　教师指着咖啡杯的碎片说："你们一定对这只杯子感到惋惜，可是无论你怎样惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。今后在你们生活中发生了无可挽回的事情时，请记住这支破碎的咖啡杯。’
　　这是一堂成功的素质教育课，学生们通过摔碎的咖啡杯懂得了，人在无法改变失败和不幸的厄运时，要学会接受它、适应它，学会转换自己低落的情绪。”
　　天有不测风云，人有旦夕祸福。人活在世上谁都难免要遇上几次不幸或者难以改变的事情。这个世界上，有些事情是可以抗拒的，也有很多事却无法抗拒的，无法改变的。如逐渐流失的岁月给肌肤带来的种种伤痕，我可以服用燕窝，也可以服用胶原蛋白，但是最主要的还是自己的年轻的心态，心情愉悦，自然健康美丽。
　　很多人问我：为什么总感觉到你是快乐的？
　　其实，谁没有烦恼？谁又可以抗拒各种情绪的困扰？
　　这个时候，我会把自己陷入短暂闭塞的空间，戴上耳机与天籁之音相吻；会打开音箱，与歌手一起痴醉；会冲一个热水澡，卸去心灵的疲惫；也会准备一顿丰盛的晚餐，约上几个朋友大吃一顿；也会来到空旷的田野发自肺腑的呐喊，把积压的委屈趁机发泄出来，或者是写点东西，把一些愤懑体现在字里行间。这样做了，心里会轻松很多，再睡个好觉，等天亮时一切都会变的崭新。
　　在当今这个压力越来越大的社会，人很难保持一个良好的心态，适当转换情绪，改变态度是必不可少的。懂得处理好自己的情绪，你才会拥有健康的心态，才有可能创造更美好的生活。

作者: jiji134 时间: 2010-7-7 15:48

作者: 不属于 时间: 2010-7-7 15:49

全文阅才发现这是芳菲MM的原创呵呵不好意思才发现
才发现啊

真希望芳菲再来一个

作者: 隔壁臭啊 时间: 2010-7-7 15:49

真的快乐才是难得啊

作者: kartoffel 时间: 2010-7-7 15:50

不知道云涌近来这些年是否真的很快乐

作者: 沉醉夕阳下 时间: 2010-7-7 15:51

我应该是不快乐的那类~~~

作者: 花开绿叶明 时间: 2010-7-7 15:51

可否偷偷地问问，云涌MM不快乐的原因是什么呢

作者: 习惯 时间: 2010-7-7 15:52

正常的痕迹吧~就如小孩子在长身高的时候多会有正常痛，那属于骨骼的痕迹，而我的不快乐，应该属于岁月的痕迹。

作者: dummy111 时间: 2010-7-7 15:53

就如小孩子在长身高的时候多会有成长痛

错了两个字~

作者: 厝内杀破狼 时间: 2010-7-7 15:54

明白了～～真的～～明白

作者: 时空编辑 时间: 2010-7-9 04:09

淋点小雨。雨中的浪漫桥段也可以出现在你的生活里。微微飘洒的雨滴，会激活你的感官系统，让你的内心重新充满力量，变得更有活力。如果能在雨中舞蹈，或唱唱自己喜欢的歌，效果会更好。

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