5.时刻检查心脏健康的心包膜
时刻检查心脏健康的心包膜
心包膜是指形成心脏周围液囊的薄薄一层薄膜，有助于这个拳头大小的肌肉保持在正常部位，不会过度扩张。如果没得过心包炎，你或许连心包膜在哪儿都不知道。所谓心包炎，是指因发炎或受伤等问题造成心包膜发炎的情况。一旦发生这种状况，膜衬会变厚，挤压液囊和心脏之间的液体，心脏由此更难供血。
6.大脑的枕头——脑脊液
大脑的枕头——脑脊液
脑脊液为无色透明的液体，充满于大脑和脊髓等整个中枢神经系统之中，功能就像枕头一样，如果头部受到重击，会给大脑提供缓冲。脑脊液还会将某些激素输送至大脑，通过与血液混合，令有毒物质远离它们。另外，这种液体还可减轻头部对脑干施加的压力。
7.令心脏收缩放松的窦房结
令心脏收缩放松的窦房结
是什么让心脏保持跳动？答案是一组名为窦房结(sinoatrial node)的神经。窦房结产生的电信号能让心脏像愤怒的挤奶女工的拳头一样收缩放松。我们休息时，窦房结每分钟跳约60至70下，令整个心脏运动起来，并且经由心室输送血液，在将血液送至全身之前对其再氧化。
8.感觉燃烧——热感受器
感觉燃烧——热感受器
热感受器为皮肤中的神经纤维，能让你知道身体某个部位是否“惹火上身”，或者你碰到的火炉顶部是否依然滚烫。没有热感受器，一开始难以察觉的烧伤最终可能会危及生命。另外，热感受器也能体验到冷的感觉。可以说，长时间泡在冰冷的水中不利于身体健康，但热量的短暂爆发会对我们构成更大的威胁。
9.产生胰岛素的胰岛
产生胰岛素的胰岛
人体的胰腺有100万至300万个胰岛。胰腺是胃部后面长约6英寸(约合15厘米)的海绵状器官。如果没有这一簇簇的细胞，你可能不会产生胰岛素。胰岛素是由胰岛
