梅花鹿

快节奏的生活，巨大的工作压力使越来越多的人被失眠所困，像被失眠困扰的人越来越常见。除了晚上睡不着，白天精神不振，失眠者往往还会伴有情绪不佳、焦虑、暴躁等情况。