发新话题
打印

吃土豆的5个好处和3大禁忌 推荐

吃土豆也是有禁忌的:食用土豆也有禁忌吗?

  吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。

  切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。

  买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆,以免龙葵素中毒。
发新话题